misc/class
lib/jquery_pnotify, lib/moment, lib/lodash, misc/notification, misc/social, site/engine
$._social.__cfg = {"init":[{"service":"basic"},{"fb_app_id":"556076531075995","service":"fb"},{"vk_app_id":"3235940","service":"vk"},{"service":"twi"}],"like":[{"service":"fb"},{"service":"vk"},{"via":"GonzoKZ","channel":"GonzoKZ","hash_tag":"","service":"twi"}],"twi":{"like_count":"vertical"},"fb":{"like_layout":"box_count"},"vk":{"like_type":"vertical","like_fixed":true}}; window._SiteEngine = new classes.SiteEngine( { user_id: 0, controller: 'Blog', action: 'page', content_css_version: '1432482607', social_enabled: 1, custom: []} ); (function($){ var GA_ID = "UA-36321844-1"; function gaTrackPageview() { var gaJsHost = (("https:" == document.location.protocol) ? "https://ssl." : "http://www."); var src = gaJsHost + "google-analytics.com/ga.js"; $.getScript(src, function(data, textStatus) { var tracker = _gat._getTracker(GA_ID); tracker._trackPageview(); }); } $(document).ready(function() { gaTrackPageview(); }); })(jQuery);
Интернет-журнал «Культура и общество»
Войти через:
Комментарии
Лучшие посты
По комментариям
По просмотрам
С нами
Сейчас online
А также 98 гостей
Блоги
178
с нами с 14 ноября 2012

Европейские кардиологи: опасность соли для сердца слишком преувеличена

По данным Европейского общества кардиологов, утверждения о чрезвычайной опасности соли для сосудов и сердца – это миф. Высокое потребление натрия лишь в небольшой степени способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний, заявили ученые.

Соль в последнее время стала одним из наиболее рьяно порицаемых продуктов. Людей постоянно предупреждают об опасности соли, связывая ее влияние на организм с развитием гипертонии и ухудшением состояния сосудистых тканей.

Но с заявлением о том, что пагубное действие соли на сердце и сосуды слишком преувеличено, выступил, в частности, профессор Салим Юсуф из Университета Макмастерa (Канада). Он сообщил, что  его коллегами было проведено исследование, и оно не выявило того вредного эффекта соли, о котором так часто говорят разные диетологи.

«Наши результаты по соли полностью соответствуют большинству крупных исследований, посвященных изучению связи между потреблением натрия и сердечно-сосудистыми заболеваниями или смертностью. И они не подтверждают широко распространенное негативное мнение о том, что даже небольшое количество соли вредно», - отметил профессор Салим Юсуф.
По его словам, только действительно  большое количество употребляемой соли может оказывать неблагоприятное воздействие на организм. Таким количеством являются больше 6 граммов соли в день. Эксперт пояснил, что для обычного человека съесть столько соли за день просто нереально. Кроме того, следует учитывать, что организм обладает механизмами, которые обеспечивают вывод излишков соли.

Для укрепления сердечно-сосудистую системы профессор порекомендовал активно употреблять необработанные фрукты и овощи, орехи, молочные продукты, а также в умеренном количестве - красное мясо.

Ранее МедикФорум писал о том, что нехватка соли в рационе может грозить лишним весом и импотенцией.

Источник

Декодированный Билл Гейтс
24 сентября 2019
GONZO
просмотров: 44
Netflix показал фильм о том, что в голове у миллиардера
«Убивать себя на работе становится все менее популярно»
24 сентября 2019
GONZO
просмотров: 45
Екатерина Шульман о правилах потребления нового поколения

Комментарии

Оставить комментарий
Оставить комментарий:
Отправить через:
Предпросмотр
modules/comment
window._Comment_blog_5217 = new classes.Comment( '#comment_block_blog_5217', { type: 'blog', node_id: '5217', user: 1, user_id: 0, admin: 0, view_time: null, msg: { empty: 'Комментарий пуст', ask_link: 'Ссылка:', ask_img: 'Ссылка на изображение:' } });